2017-07-19 筋トレはいいぞ 二日に1度筋トレを継続中です。 やっぱり予想していたとおりなんですが、すぐに明日でいいか。。。ってさぼりの欲求が出てきます。 なんとか1週間程度ですが、継続できているので多少は進歩したと思います。 というよりも、2日に1回というのが体にちょうど良いのでしょうね。 体育会系の部活動をしていた人なら経験があるでしょうけど、みんなあっちが痛いこっちが痛いって言いながら、毎日練習してましたもんね。 野球部も二日に1度なら高校でも続けていたかも、それはないか。 大塚製薬 アミノバリュー4000 500mL×24本[機能性表示食品] 出版社/メーカー: 大塚製薬 メディア: ヘルスケア&ケア用品 クリック: 2回 この商品を含むブログ (1件) を見る